SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co zrobić żeby

  • Szajba-po tym co pisałeś u Szczypiora to 110 trzeba by zrobić,żeby się kompletnie nie zblamować :)

    Odpowiedzi: 495 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-21 12:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szajba-po tym co pisałeś u Szczypiora to 110 trzeba by zrobić,żeby się kompletnie nie zblamować :) Masti, wyluzuj ;-) blamaż «ośmieszenie się, kompromitacja» • blamować się Słownik języka polskiego pod red. W. Doroszewskiego Blamaż ma miejsce wtedy, gdy ktoś twierdzi że zrobi 100 przysiadów ze obciążeniem 20kg w 200sekund, a koniec końców [...]

    Odpowiedzi: 495 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-21 15:21:53 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] z ćwiczenia rąk ? więc założmy jutro na treningu moge skupić cwiczenia na dolnej parti ciała , a na nastpnym np na brzuchu i plecach .? Absolutnie bym sobie nie chciała zrobić krzywdy w postaci dyproporcji ciała , nie wem już znowu co ćwiczyc żeby było dobrze . Bo w koncu chce siię za to wziąć konkretnie pożadnie a nie na łapu capu . [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 12962 Data: 2017-12-13 09:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Halio :) wrong nie powinnam może generalizować ale z moich obserwacji wynika, że Polaków sport narodowy to op*****lanie się w robocie "co by tu zrobić żeby zarobić a sie nie narobić" i obserwuję to w każdej swojej robocie... a czy ja też mogłabym dostać kawałek kombuchy?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-25 13:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • My jesteśmy juniorami, panny co dzień wyrywamy [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    to co mogę zrobić, żeby ogarnąć tę fife?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-03 21:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • może i nie było ale znam wielu ludzi po studiach pracujących jako sprzątacze czy na kasie :-( ale trzeba próbować bo co innego zostaje Praca do 67 roku zycia julinko, tak , czy siak do 67. pracować będziemy.. a pewnie i dłużej, bo znając życie już tam myślą, jak tu zrobić, żeby się nie narobić...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-16 18:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tluszczu ;-) dlatego proszę o rady co zrobic z dieta czym ja wzbogacic lub jakies propozycje posilków które latwo można wziąc do pracy, samochodu, przygotować wszedzie; zrobić z gory na 2-3 dni. 2,5h to chyba nie tak dużo widzisz rozpisałam jak wyglada moj pobyt na silowni i chyba tam wszystko w miare sensownie jest zaplanowane i rozdzielone

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3365 Data: 2013-01-11 12:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ej ludziskaco ja mam zrobić żeby zostać pełnoprawnym użytkownikiem forum??bo mi sie abonament skończył

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-10 13:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie jest SPAM?

    Post
    Doping

    joljool marcin jeszcze pyatnko idzie do takiej CRFki wrzucic jakis alternator, co by oswietlenie zrobic? zeby moc zaarejstrowac SMke

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-31 10:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] se gadać i gadać, akurat imo system amerykański jest najgorszym z możliwych. Zagrodnika bardzo szkoda, pokazał serce i charakter do walki, a szkoda tym bardziej, że trochę go oszukali. No ale co zrobić. Adamiec dzisiaj za to za dużo nie pokazał, ale trzymamy kciuki za Francuza, żeby został mistrzem ćwiartki i wciągnął Adamca do repasaży:-D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-30 12:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na wysokie cisnienie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nadcisnienie to bardzo grozna choroba i pisanie ze nie ma sie czym przejmowac jest tu nie na miejscu.Proponuje ci isc do konkretnego kardiologa i tam poradzic sie co zrobic i co jest przyczyna tego wysokiego cisnienia.Stosowanie soku pomaranczowego czy jakis tam kropelek"ojcow paulinow" nie jest w Twoim przypadku dobrym rozwiazniem.Sam [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 11018 Data: 2005-01-22 18:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Gdyby kózka metke brała to by impotencje miała

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    co mogę zrobić żeby nie czuć się jak g**** :(

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-05 19:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nastula - Drago. dyskusja po walce

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] tych kilka miesięcy katorżniczo nad kondycją i po już w pierwszej rundzie jest tak zmęczony?! Dziwne to. W stójce zarobił dobry cios, ale widać, że trenuje boks i nieraz już przyjął solidne uderzenie. Przetrzymał to i zrobił, co zrobić musiał, czyli obalił przeciwnika. Nie było to porywające, ale odwalił kawał dobrej roboty. Oby tak dalej

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 12389 Data: 2006-07-05 00:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolczyk w języku...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A co mozna zrobic zeby opuchlizna zeszła jak najszybciej??

    Odpowiedzi: 1630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-05 17:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna na cyklu?

    Post
    Doping

    Spróbuj,żeby się przekonać.To nie jest sport dla tych,co myślą,żeby coś zrobić,tylko dla tych,którzy działają

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 19530 Data: 2008-10-14 20:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Komentarz Wczoraj siłka zamknięta ze względu na Nowy rok, także dziś napewno jakiś trening będzie. Co do filmików z treningów - nie każdy ma kamere żeby je robić i nie każdy ma komu dać je nakręcić, bo np. ćwieczy samemu. Zdjęcia staram się zawsze jakiejś szamy zrobić żeby to nie było monotonne aż tak. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 14999 Data: 2013-01-02 07:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dmexe. 18lat zdj.24,29,42-44

    Post
    Galeria Zdjęć

    dmexe - plecy dobra szerokość jak i grubość jak na ten wiek. goń te tricepsy/barki bo im wczesniej zaczniesz tym lepiej dla Ciebie! Dzięki :-) Co do barków to myślę że jakiejś większej przepaści nie ma a ramiona to zawsze miałem słabe, cały czas kombinuje żeby jakoś ruszyły wiadomo każdy ma jakieś lepsze i gorsze partie ale co zrobić.

    Odpowiedzi: 513 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-21 16:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masz rację, mam tak że jak pilnuje dokładnie diety i wszystko ładnie idzie to zaczyna mi powoli ta dieta upadać, cały czas kombinuję jak to zrobić żeby tyle nie musieć żreć :/ Słyszałem że nie trzeba liczyć aż tak co do grama wszystkiego, no i nie mam na to czasu ani ochoty, być może ostatnio już naprawdę za mało jadłem. Ale co do treningu, to czy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2012-01-22 21:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 160 - 25.5.13

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] tych dwóch walkach Cain jest lepszy bo udowodnił to w 5 rundach. W tym konkretnie przypadku KO JDSa jest mniej warte niż gwałt Caina przez 5 rund. Nie wiem co by Cain musiał zrobić żeby niektórych przekonać, chyba wziąć jakiegoś dildosa i na serio Cigano zgwałcić. Cain górą. JDS jest zaraz za nim, 2 HW z najwyższej półki, potem...w sumie na tej [...]

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-26 00:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT- Zachara

    Post
    Ladies SFD

    Mówiąc o proszku masz na myśli koktajlu herbalifu ? przecież ona ma właśnie mnóstwo składników odżywczych, a jednoczesnie mało kcal. To w takim razie co ja mam zrobić zeby powalczyc z ta niewrazliwoscia insulinowa i wysokim poziomem kortyzolu? Zmieniony przez - Zachara w dniu 2013-02-05 11:48:34

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-05 11:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)